Frutas y Vegetales Favoritos

¿Qué le damos de comer a nuestras cobayas? Realmente es diferente para todos, depende de lo que puedas encontrar en las tiendas y en lo que creas que es bueno para tu cobaya, y eso sin mencionar aquello que tu cobaya esté dispuesto a comer. Cada cobaya es diferente: algunas tienen alguna enfermedad que puede necesitar una dieta especial. Algunas cobayas odian el cilantro y otras los tomates. ¿Quién sabe qué quiere tu cobaya? Sea lo que sea lo que le ofreces, introduce la comida poco a poco, ofrece variedad, y asegúrate de que tiene buen heno en cantidades ilimitadas.

Estas son algunas opiniones generalmente aceptadas por aquellos que tenemos cobayas:

• Variedad, variedad, variedad – es mejor darle pequeñas cantidades de una variedad de vegetales.
• Dales primordialmente vegetales de hojas verdes.
• La fruta debe ser sólo una muy pequeña parte de la dieta, como mucho un trocito muy pequeño dos veces a la semana.
• No le des demasiadas zanahorias – como mucho sólo una zanahoria baby o un trocito pequeño, dos veces por semana.
• El pepino y el perejil también deben ser limitados a un par de veces por semana como mucho.
  
• Evita las plantas crucíferas como la col, brócoli, coles de Bruselas, coliflor, ya que pueden causar gases.
• Corta el apio en trozos pequeños para que los hilos no le causen problemas.
• No les des lechuga iceberg. Es baja en nutrientes y puede llegar a causar diarrea si se le da en exceso.
• Evita vegetales con almidón, como las patatas. No les des la piel ni los brotes de las patatas – pueden contener una gran cantidad de ácido oxálico.

Nuestra lista de vegetales

Este es un ejemplo (para una cobaya) de los vegetales y frutas que le damos a nuestras cobayas cada día, junto con una cantidad ilimitada de heno:

• Lechuga hoja de roble, una hoja grande o dos pequeñas
• Endibia, dos o tres hojas (depende lo grande que sean)
• Pimiento verde y rojo, un buen trozo de cada
• Mezcla de lechugas varias, de las que puedes comprar empaquetadas, como por ejemplo lollo rosso, escarola lisa, escarola rizada, rúcula, red chard, radiccio, dos puñaditos
• Lechuga romana, una hoja grande (cuanto más verde mejor)
• Acelga, una hoja pequeña
   
• Ocasionalmente (un par de veces a la semana como mucho):
  • Perejil, una o dos ramitas
  • Zanahoria, un trocito, o una pequeñita
  • Pepino, una rodaja
  • Tomate, un trozo si es un tomate grande o un tomate cherry
     
• Fruta (sólo un trocito muy pequeño dos veces a la semana como mucho):
  • Manzana, sin semillas
  • Plátano, una rodajita 
  • Arándanos (azules), un puñadito 
  • Melón cantaloupe, un trozito con la cascara bien limpia
  • Sandía, un trocito, sin pepitas y con la cáscara bien limpia
  • Naranja, un gajo, o mandarina (sin pepitas)
  • Fresas, una, o un trozo si es grande

También les puedes dar hierba fresca, y plantas silvestres, siempre y cuando sepas qué les estás dando, y que las recoges de una zona que no esté al lado de una carretera, y que esté bien limpia, o sea, que no suelan “visitarla” perros o ganado. Elige plantas limpias, libres de pesticidas, y sin muestras de estar enfermas o con moho, y cuanto más jóvenes, mejor. Algunas de sus favoritas son el diente de león o el trébol joven.


Lista de vegetales

Acelgas	Achicoria	Apio	Berros
Calabacín  (todas las variedades)	Calabaza	Canónigos	Cilantro
Cogollos	Endibia	Eneldo	Escarola (lisa y rizada)
Hojas de remolacha	Judías verdes	Lechuga Hoja de Roble	Lechuga Primavera
Lechuga Trocadero	Lechuga Trocadero	Lollo roso	Lollo verde
Pepino (con piel)	Perejil	Pimiento Rojo	Pimiento Verde
Planta y flores de Diente de León	Rúcula	Tomate	Zanahorias  y Hojas de zanahoria